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GRANGIER LA MARCHE PRO La Marche pro a été initiée par un Entraîneur de fitness, le Samedi 1er Octobre 2005. La Marche Pro est une séance populaire d’exercices physiques en Plein Air élargie à toute personne apte, libre et occasionnellement une collecte est tenue pour aider à subvenir les charges financières du groupe. Passionné de Sport pédestre, grand amoureux de la nature et de la protection de l’environnement, cet Instructeur est également membre bénévole à la Croix Rouge et donneur bénévole de sang de Groupe O+. Les Marches sont organisées en forêt, savane et entre campagne et mangroves. Aujourd’hui, ce cercle d’accueil connaît une renommée internationale et nous permet de rencontrer des gens de toutes nationalités, d’échanger et partager notre Passion avec celle des autres. N.B : La Marche Pro n’est pas responsable d’accidents pouvant survenir pendant ou après les Marches. Tout participant s’engage sous sa propre responsabilité. Il est déconseillé de fumer à La Marche Pro.
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En avant, la Marche ! Un kilomètre à pied, c’est bon pour la santé ! Sport complet et accessible à tous, la marche offre une mine de bienfaits pour le corps et l’esprit. La marche, c’est l’harmonie avec la nature ! Le calme de l’environnement qui aide à vider l’esprit tout en s’oxygénant et en musclant à chaque pas : cuisses, hanches, fessiers, dorsaux et abdos. La marche est une activité qui entretient efficacement la forme, elle diminue de 30 à 50% les risques de maladies cardio-vasculaires et associé à une activité intellectuelle, elle réduit de 10% le risque de développer une maladie d’Alzheimer.
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