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La Marche pro a été initiée par un Entraîneur de fitness,le Samedi 1er Octobre 2005. La Marche Pro est une séance populaire d’exercices physiques en Plein Air élargie à toute personne apte, libre et occasionnellement une collecte est tenue pour aider à subvenir les charges financières du groupe. Passionné de Sport pédestre, grand amoureux de la nature et de la protection de l’environnement, cet Instructeur est également membre bénévole à la Croix Rouge et donneur bénévole de sang de Groupe O+. Les Marches sont organisées en forêt, savane, campagne et mangroves. Aujourd’hui, ce cercle d’accueil connaît une renommée internationale et nous permet de rencontrer des gens de toutes nationalités, d’échanger et partager notre Passion avec celle des autres.
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LA Marche : c’est notre mouvement le plus naturel, elle nous permet de lutter contre les maladies cardiovasculaires, de nous muscler, de garder la forme et même de mincir. Quand on marche régulièrement et à une vitesse minimum de 4km/h, on obtient une meilleure utilisation de son insuline et on brûle les calories, les toxines et les sels minéraux. Elle s’adapte à tous les rythmes, on distingue quatre types de marches :
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