Présentation
- HISTORIQUE : a été initié par un instructeur d’activités physiques le samedi 1er octobre 2005, expérimenté de onze années de pratiques professionnelles, passionné de la nature et de l’environnement.
- DEFINITION : Grangier de la Marche Pro a pour but de développer la pratique de la Marche : sport complet, discipline olympique.
La pratique régulière de la Marche entretient la forme, diminue de 30 à 50% les risques de maladies cardio-vasculaires, freine les méfaits de l’Arthrose et de l’ostéoporose et associée à une activité intellectuelle, elle réduit de 10% le risque de développer la maladie d’Alzheimer.
La Marche Pro au Gabon s’engage à initier, motiver et encadrer avec les instances nationales et internationales, des séances populaires, compétitions, excursions, balades, etc.
La Marche Pro veut participer à toutes les actions de sensibilisation à la protection de l’environnement, au bien être physique et psychique de la population.
- CONDITIONS : Toute personne apte et de bonne moralité peut participer à des séances d’entretiens physique. Les retraités, les jeunes et les enfants accompagnés de leurs parents. Toute participation est libre et gratuite. Tout participant se fera établir une carte de participant en vue de bénéficier des offres préférentielles et réductions de nos partenaires. Tout participant est recommandé à être assuré. En cas d’accident pouvant survenir pendant les rencontres une boîte à pharmacie est disponible pour assurer les soins de premiers secours. Il est conseillé de se munir d’un sac à dos pour contenir :
- Une serviette,
-Une bouteille d'eau,
- Un imperméable,
- Une casquette ou chapeau,
- Des produits de protection, etc.
Des mouvements d’étirements clôturent les séances afin d’optimiser une rapide récupération. Il est strictement interdit de fumer ou d’être en état d’ivresse pendant les Marches et balades.
Tout détenteur de la carte Marche Pro aide à subvenir aux charges financières du groupe.
Bienvenue à toutes et à tous.
VIVE LE SPORT, VIVE LA MARCHE POUR LA SANTE !!!
